Na última quarta-feira (28), o setor de Medicina Ocupacional da Santa Casa de Araraquara, alertou seus colaboradores, através de Diálogo em Saúde, sobre os sintomas, as causas e os tratamentos das Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (Dort).
Na oportunidade foram praticados exercícios simples de alongamento, relaxamento e compensação dos músculos (Ginástica Laboral), que diminuem a tensão das áreas mais atingidas, melhoram o desempenho no trabalho e previnem LER e Dort. Com intuito de conscientização, a Organização Mundial de Saúde (OMS), instituiu a data 28 de fevereiro, como o dia internacional de combate a estas síndromes.
É sempre bom ficar em alerta pois afeta geralmente dedos, mãos, punhos, antebraços, braços, ombros. O diagnóstico consiste em investigação clínica, feita pelo profissional médico. Em caso de dor ou desconforto persistente procure um médico.
(Santa Casa de Araraquara)
