Quanto vale a sua Paz?
Disse o Bom Jesus: Deixo-vos a paz, a minha paz vos dou!
Aconteça o que acontecer na sua vida, não perca sua paz interior. Ela é a força que você precisa para manter-se em equilíbrio mesmo durante as piores tempestades. Nessa época de gente atormentada por pesadelos, por frustrações e sonhos desfeitos, manter a paz é fundamental para não cair nas armadilhas da depressão. A carga de informações que você recebe durante o seu dia, a pressão PAZ, dos estudos e dos relacionamentos, acaba deixando seus nervos em pedacinhos. Se você não estiver com o pensamento voltado para o seu bem-estar você não consegue manter o equilíbrio e aí começa a sofrer as primeiras conseqüências: doenças do estômago como gastrite, úlcera e outros nomes não muito recomendáveis. É preciso que você coloque um filtro em sua vida, e ao receber as notícias (sejam elas quais forem), analisar e rapidamente descartar o que não for realmente importante para sua caminhada. Manter-se em paz é um exercício diário. Cuide-se enquanto é tempo. Para que sua paz continue, use essas regrinhas básicas:
1) Use o bom-senso ao ler as notícias. Pare de ir no embalo dos alarmistas de plantão.
2) Ao entrar no local de trabalho, faça uma prece em silêncio e cumprimente a todos com alegria.
3) Respeite-se, se não estiver com vontade de falar com ninguém, retire-se e pare de fingir que está tudo bem. Peça ajuda.
4) Para ajudar alguém precisamos estar muito bem. Se você não estiver bem, esqueça. Você vai se prejudicar e quem pediu ajuda.
5) A paz é uma conquista daqueles que se amam. Ame-se pelo amor de você mesmo!
6) Ninguém tem o direito de invadir a sua paz. Se está fazendo é porque você está permitindo. Reveja seus atos.
7) Para manter a sua paz vale tudo: banhos relaxantes, orações, terapias, e muito amor.
8) A paz é exercício diário. Sorria mais, relaxe e busque um cantinho dentro de você para ser feliz.
9) Você é responsável pelo seu bem-estar. Estando feliz, outros seguirão o seu exemplo.
10) Acredite em você. Valorize-se. Você merece muito mais do que tem hoje, e vai conquistar se manter seu pensamento voltado para suas conquistas, sonhos e desejos.
Boa semana a todos. + Fernando Fraga.
Reflexão da Semana:
Conheço muitos que não puderam quando deviam, porque não fizeram quando podiam. (François Rabelais).
