Com educadores e educadoras do Sesc
Prática que colabora para o equilíbrio entre movimento corporal, respiração e ritmo de pensamentos, tendo em seus exercícios posturais (àsanas), em suas técnicas respiratórias (pranayamas) e na meditação, meios para seu desenvolvimento e aperfeiçoamento.
Serviço:
Domingo (28), às 10h
Grátis
Local: Convivência
Entrega de senhas na Central de Atendimento com 30 minutos de antecedência.
Foto: Divulgação
