Quanto vale a sua paz?

Padre Fernando Fraga

Disse o Bom Jesus: Deixo-vos a paz, a minha paz vos dou! São João 8

Aconteça o que acontecer na sua vida, não perca sua paz interior, ela é a força que você precisa para manter-se em equilíbrio mesmo durante as piores tempestades. Nessa época de gente atormentada por pesadelos, por frustrações e sonhos desfeitos, manter a paz é fundamental para não cair nas armadilhas da depressão. A carga de informações que você recebe durante o seu dia, a pressão dos estudos e dos relacionamentos, acaba deixando seus nervos em pedacinhos. Se você não estiver com o pensamento voltado para o seu bem-estar você não consegue manter o equilíbrio e ai, o seu fígado começa a sofrer as primeiras conseqüências, dai para as doenças do estômago como a gastrite, a úlcera e outros nomes não muito recomendáveis é um passo. É preciso que você coloque um filtro em sua vida, e ao receber as notícias (sejam elas quais forem), analisar e rapidamente descartar o que não for realmente importante para sua caminhada. Manter-se em paz é um exercício diário. Cuide-se enquanto é tempo. Para que sua paz continue, use essas regrinhas básicas:

1) Use o bom senso ao ler as notícias. Pare de ir no embalo dos alarmistas de plantão.

2) Ao entrar no local de trabalho, faça uma prece em silêncio e cumprimente a todos com alegria.

3) Respeite-se, se não estiver com vontade de falar com ninguém, retire-se e pare de fingir que esta tudo bem. Peça ajuda.

4) Para ajudar alguém precisamos estar muito bem. Se você não estiver bem, esqueça, você vai prejudicar você e quem pediu ajuda.

5) A paz é uma conquista daqueles que se amam. Ame-se pelo amor de você mesmo!

6) Ninguém tem o direito de invadir a sua paz. Se estiver fazendo é porque você está permitindo. Reveja seus atos.

7) Para manter a sua paz vale tudo: banhos relaxantes, orações, terapias, e muito amor.

8) A paz é exercício diário. Sorria mais, relaxe e busque um cantinho dentro de você para ser feliz.

9) Você é responsável pelo seu bem estar. Estando feliz, outros seguirão o seu exemplo.

10) Acredite em você. Valorize-se. Você merece muito mais do que tem hoje, e vai conquistar se mantiver seu pensamento voltado para suas conquistas, sonhos e desejos.

Boa semana a todos e FELIZ DIA DOS PAIS A TODOS QUE REALMENTE SÃO PAIS. + Fernando Fraga.

REFLEXÃO DA SEMANA

Conheço muitos que não puderam quando deviam, porque não fizeram quando podiam. (François Rabelais)

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